مویز نوعی کشمش است که از خشک کردن انگوری به نام انگور شاهانی بدست می آيد. مویز یا همان انگور سیاه خشک شده که امروزه جایگاه ویژه ای در آجیل پیدا کرده است سرشار از ویتامینها و املاح معدنی مفیدی است که همه افراد می توانند از آن استفاده کنند.

ادامه مطلب